• Considerando que propostas dedicadas a reforçar vínculos comunitários e a resgatar espaços públicos para os moradores são hoje uma tendência em nível mundial, propõe-se a criação do Movimento Comunitário do Cohatrac, que pretende utilizar a participação da comunidade para melhoria das condições ambientais e de vizinhança do bairro.

1º TREINO CORUJÃO NO COHATRAC

TERMOS E CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO

 · A "Corrida Corujão (Meia Noite) no Cohatrac” trata-se de um grupo sem qualquer fim lucrativo ou competitivo,  com o único objetivo de incentivar a prática desportiva em grupo;

 · Deve ser visto como um encontro informal de pessoas com o gosto pela prática desportiva;

·  A "Corrida Corujão (Meia Noite) no Cohatrac", é aberto a todos os interessados, sem qualquer custo para os participantes;

· Tratam-se de eventos não segurados onde cada participante é responsável pela sua própria segurança;

· Cada participante, ao comparecer nestes eventos, deverá estar apto para a prática de exercício físico, consciente da sua capacidade física e ser capaz de completar o percurso escolhido, não se responsabilizando a organização por qualquer tipo de consequências provocadas pela sua participação e derivadas da sua forma física;

· Os participantes nestes eventos devem cumprir princípios base que servem de lema ao grupo:  respeito pelo desafio, entreajuda e respeito pelos outros participantes, organizadores e colaboradores; respeito pelo ambiente natural em que decorrem, procurando não provocar qualquer impacto ambiental;

· O uso de meio próprio de iluminação está sempre recomendado, pelo que cada participante deverá comparecer nos eventos com lanterna ou foco frontal na cabeça;

·  use roupas claras ou roupas fluorescentes

· O participante que não traz meio próprio de iluminação está a colocar em risco a sua própria segurança ao aumentar consideravelmente o risco de acidente;

 · Estes eventos não possuem abastecimentos ao longo dos percursos pelo que cada participante deverá levar água, caso considere necessário. De salientar que quanto mais quentes forem as noites, maior será a necessidade de ingestão de líquidos, sobretudo para quem for correr;

· Pressupõe-se que cada participante, ao comparecer nestes eventos, tem o conhecimento e aceitação integral destas normas.

Detalhes da Corrida:

- todo último sábado de cada mês ou sexta feira.

- concentração às 23:30  no hot dog do jacaré. Proximo ao sushi bairros

 - Largada às 00h00 em ponto.

-  Teremos duas opções de percurso: 

- 5 km - ou 10 km

Largada da rua das pizarias, no hot dog do jacaré, proximo ao sushi bairros

- após  treino, faremos um lanche comunitário, leve o seu

Participe!